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肩の外転・外旋の制限

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腕の骨が前方に出る前方脱臼を起こすと、外転、外旋する時に脱臼への不安感が誘発されるため、それらの動きを制限します。他のけがの予防や再発防止にも有効です。

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上腕部中央から始め、上腕部内側を通り、後ろから前へ貼る。
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肩峰(鎖骨の端)の下を通り、そのまま胸へ持ってくる。
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胸の中央(胸骨)の付近までひっぱって貼り、完成。

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