2月28日(土)、千葉県総合運動公園陸上競技場にて陸上スクールを開催致しました。

心配されていた天候にも恵まれ、午前・午後合わせて1000名以上の生徒が集まりました。

4つのセクションに分かれ、股関節周辺のストレッチ、2人組での体幹トレーニングなど様々なバリエーションに富んだ講習を行いました。

今回行ったトレーニングをぜひ活用して、新しいシーズンに向けて練習に励んでいただき、ベストパフォーマンスを出せるよう、スタッフ一同、心より願っております。

ご参加いただきました生徒の皆さん、指導者の皆様ありがとうございました。

講師

ゲスト講師 (敬称略/50音順)

櫻井　健一
国際武道大学
陸上競技部ヘッドコーチ
セビリア世界陸上
110H日本代表

松田　克彦
平成国際大学
陸上競技部監督
十種競技元日本記録保持者、日本陸上競技連盟強化委員

開催要項

• 期日/会場：
• 2月28日(土)　千葉県総合運動公園陸上競技場　[会場サイト]　[会場の天気]
• 日　程：
• 【午前の部】　8:30 受付開始　　9:00 開講式　 9:10 練習開始　　11:30終了予定
• 【午後の部】　13:30受付開始　　14:00開講式　 14:10練習開始　　16:30終了予定
• 参加費：
• 1人2,000円(当日受付へ)
• 参加賞：
• クレーマーオリジナルTシャツをプレゼント！

内容

◆SAQトレーニング®とは…
Speed(速さ)、Agility(敏捷性)、Quikness(素早さ)の3要素からなる運動に必要な能力のトレーニング方法をシステム化した、アメリカ生まれクレーマー育ちの総合トレーニングプログラムです。

陸上スクールについてのお問い合わせ
株式会社クレーマージャパン
TEL：048-527-1977　　FAX：048-527-1978
E-mail：tf_school2008@cramer.co.jp