タグ : トレーニング器具

ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編（2012年07月号）質問者：高等学校教員陸上部顧問男性クールダウンに適したストレッチの方法を教えてください。運動後のクールダウンにおすすめのストレッチはスタティック …

ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編（2012年06月号）質問者：小学校教員男性練習の中でラダーを使っていますが、同じ動きに飽きているので困っています。ラダーをただやれば良いのではないことは分かっていますが …

ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編（2012年04月号）質問者：高等学校バスケットボール部顧問男性サイドワインダーはどのような効果があるのでしょうか？サイドワインダーを装着した状態でのサイドステップや …

ディスパッチクレーマーレポートケア編（2012年03月号）質問者：高等学校バスケットボール部顧問男性アジリティディスクを使った体幹のトレーニングを教えてください。アジリティディスクは体幹のトレーニングにも最適の …

ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編（2011年11月号）質問者：高等学校テニス部顧問男性素早い移動(ダッシュやサイドステップ)から減速したり、急激にストップする能力を向上させるトレーニングを教えてくださ …

ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編（2011年08月号）質問者：小学校教員男性子供達が楽しく遊べるようにスクーターボードを購入しましたが、あまりバリエーションが思い浮かびません。この器具の使い方をいくつか …

ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編（2011年07月号）質問者：中学生サッカー部男性 50m走のように前へ速く走るのは得意なのですが、横や後ろへのステップが苦手です。横や後ろへのステップが上手くなるラダー …

ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編（2011年04月号）質問者：少年テニスコーチ男性アジリティトレーニングを行うためにクレイジーボールを購入したのですが、投げたボールをキャッチする方法の他にどんなやり方が …

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