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汗をかくことのメリット

2012年8月1日 栄養

ディスパッチ食のチカラ（2012年08月号） 質問者：高校生 陸上競技部 男性 私は人より多く汗をかきますが、運動をするうえで何かデメリットはありますか？ 人より多く汗をかくことで、体内のミネラルを消費しています。 汗に …