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過去のディスパッチ記事

タグ : SAQ

クイックフットラダーバリエーション活用術

SAQトレーニング器具の代名詞ともいえる「クイックフットラダー」。陸上競技や野球、サッカーなど、あらゆる競技におけるフットワークの充実や、ジュニア期の神経系を高めるためのツールとして、様々な場面で活用されています。今回は …

SAQトレーニングにおけるアジリティ能力

日が落ちるのが早くなり、短い練習時間の中でいかに効果的なトレーニングを行うのか試行錯誤している方も多いのではないでしょうか。 短い時間の中で効果的なトレーニングを行い、充実した冬期を過ごすためには、トレーニングの「量」だ …

「スピード」を高めるSAQトレーニング

「スピード」とは競技スポーツにおいて極めて重要な要素の一つですが、スピードとひと言で言っても、走るスピードや身のこなしのスピード、反応や判断のスピードなど、競技やポジション、その局面によって要求されるスピードの性質は異な …

スポーツシーズン制とSAQトレーニング

USAスポーツレポートでは、最新のスポーツ情報をお届けすべく、アメリカのスポーツ文化やトレーニング情報などをお伝えしていきます!今回は、SAQシンポジウムのために来日している日本SAQ協会テクニカルアドバイザーのスコット …

子供の体力を向上させるSAQトレーニング

ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編(2013年08月号) 質問者:小学3年生保護者 女性 子どもが野球を始めたいと言うのですが、野球をやるための体力はなさそうです。この時期にやった方が良いトレーニングがあれば教 …

トレーニングにおける“遊び”の要素

ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編(2012年10月号) 質問者:小学生保護者 女性 子どもの体力を向上させるためにはどのようにしたらよいでしょうか? これまでクレーマー・ディスパッチでは、子どもの走力や敏捷性 …

様々なスポーツや運動を行う

ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編(2011年05月号) 質問者:会社員 男性 子どもには小さい頃から、ひとつのスポーツに集中して専門的な指導受けさせた方が良いのでしょうか? 子どもの頃はひとつのスポーツに限ら …

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