【スポーツメーカー】株式会社クレーマージャパン オフィシャルサイト
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過去のディスパッチ記事

身体アライメントを考える

皆さんは「アライメント」という言葉をご存知ですか? 知らない方でも、「O脚、X脚、扁平足、猫背、猿腕」といった身体の形態上の特徴を表す言葉は聞いたことがあるかもしれません。 身体アライメントとは、骨と軟骨・関節の配列のこ …

基礎体力を見直す

試合で勝つために、または自分の記録を伸ばすために、毎日何時間も練習したり、様々な練習を試しているのにも関わらず、一向に成果が現れてこないと感じる人は多いのではないでしょうか。こんな時は、練習量や技術練習の改善ばかりに取り …

海外のコンディショニングへの取り組み

『コンディショニング』という言葉を聞いて皆さんは何をイメージしますか? スポーツ選手が、体の調子が悪く、思うようなプレーができなかった時に「コンディショニング不足」と言ったり、逆に体の調子が良い時には「コンディショニング …

外食やコンビニの利用方法

ディスパッチVol.113 2016年9月号では自己管理能力の向上がカギとお話しました。いつ、どんなときでも食事の基本の形をそろえられるよう、今回は外食やコンビニの利用法についてお話します。高校生の時期は、自分自身で食事 …

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