ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編(2011年08月号)
質問者:小学校教員 男性

子供達が楽しく遊べるようにスクーターボードを購入しましたが、あまりバリエーションが思い浮かびません。この器具の使い方をいくつか教えてください。
スクーターボードは子供達が非常に楽しく運動の出来る器具の一つです。スクーターボードは、楽しく運動が出来るだけではなく股関節の様々な動きを行なうことで、股関節に関わる筋肉や動きを強化することができます。今回は、スクーターボードを使った運動を2つご紹介します。正しい器具の使い方を理解し、ケガをしないように楽しく運動を行ないましょう。

1.スクーターボード ~スラローム(蛇行)~
約1m間隔にコーン(運動能力に応じてコーンの個数を調整します)。を並べます。スクーターボードに座り(写真1)、正しい位置でボードをつかみます※注。コーンの間をボードに座ったままスラロームで移動(動画1)します。その際に、地面についている踵を自分の方へ引き寄せるように動きます。
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2.スクーターボードサッカー
スクーターボードに座り(写真1)、正しい位置でボードをつかみます※注。人数に応じてグラウンドを作ります(図1)。普通のサッカーと同じように手を使わず足だけでプレーします(動画2)。運動能力に応じて、運動時間、グラウンドの広さ、プレー人数やボールの大きさや形、などを考慮しましょう。

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※注 : スクーターボード外側のガードを絶対に握らないようにしてください。床とボードで指を挟んだり、他のプレーヤーと接触した際にも指を挟まれる原因となります。より安全にご利用いただくためには、手袋を使用することをお薦めします。その他、ボードから転がりそうになった時は、速やかに手を離し自分の身体を守りましょう。

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