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タグ : 朝食

朝食を摂らないデメリット

ディスパッチ食のチカラ(2012年05月号) 質問者:高校2年生 新体操部 女性 朝食を摂らないと太ると聞いたのですが、それはなぜですか? さまざまな要因がありますが、主に昼食や夕食の摂取量の増加、更に血糖値が急激に上昇 …

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