タグ : 股関節

サイドワインダーによるトレーニングの効果

2012年4月1日 トレーニング

ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編（2012年04月号） 質問者：高等学校 バスケットボール部顧問 男性 サイドワインダーはどのような効果があるのでしょうか？ サイドワインダーを装着した状態でのサイドステップや …