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タグ : 股関節

サイドワインダーによるトレーニングの効果

ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編(2012年04月号) 質問者:高等学校 バスケットボール部顧問 男性 サイドワインダーはどのような効果があるのでしょうか? サイドワインダーを装着した状態でのサイドステップや …

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