2014年4月24日 特集
涼しい環境に比べて暑熱※環境下では、持久性運動能力は低下します。暑熱環境下で長時間継続して運動を行う際、最も重要なポイントは、体温の過度の上昇を防ぐことであり、そのためには、体熱を放出する必要があります。 ※暑熱…夏場の …
