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栃木県総合運動公園陸上競技場にて陸上スクールを開催

スクールの様子

当日の様子は
このページの下で紹介しています。

  • 期日 : 10月23日(日)
  • 会場 : 栃木県総合運動公園陸上競技場
  • 参加費 : 1人2,000円
  • 参加賞 : クレーマーオリジナルTシャツをプレゼント!
  • 運営協力 : 栃木TFC

心肺蘇生法

10月23日(日)に栃木県宇都宮市の県総合陸上競技場にて陸上スクールを開催しました。今回は約300名の小中高生にお集まりいただきました。

ゲスト講師3名を含めた計6名の講師に、SAQを取り入れたウォーミングアップの後、走・跳・投それぞれのパートに分かれて基礎的な動きをご指導いただきました。

今回のスクールをきっかけに、来シーズンに向けての厳しい冬季トレーニングを乗り切りましょう。参加者の皆様の今後のご活躍を期待しております!

最後に、参加者の皆様、ご引率いただいた先生方、保護者の方々、ありがとうございました!

講師のみなさん 50音順/敬称略

太田涼 太田 涼
埼玉大学 陸上競技部コーチ
梶川洋平 梶川 洋平
法政大学陸上競技部 跳躍アシスタントコーチ 2011年 アジア選手権 日本代表
佐藤真太郎 佐藤 真太郎
大東文化大学 陸上競技部コーチ
日渡勝則 日渡 勝則
栃木TFC代表
真岡工業高校陸上競技部監督
  • 吉田 謙介 クレーマージャパントレーニングコーチ SAQインストラクターレベル3
  • 豊田 太郎 クレーマージャパントレーニングコーチ SAQインストラクターレベル2

今回のスクールの様子 クリックして画像を拡大できます。

スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子 スクールの様子

内容 SAQトレーニングをとりいれたレベルアップのためのトレーニングを、下記メニューで行いました。

  • プリパレーションタイム(新しい位置づけのウォーミングアップ)
  • 種目別技術トレーニング

SAQトレーニングとは

これまで「スピード」と簡単に片付けられていたことを、もっと具体的に、そして漸進的(段階的)なトレーニングとしてシステム化したものです。その名の示す通り、運動能力の三大要素(SAQ)を高めるべく、多角的に諸要素を向上させる体系的トレーニングの総称です。